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成長期にはバランス良く伸ばしてやる必要がある。 やり方は簡単。 足の指の四つの股に手の指を入れて、親指の付け根を絞めるようにしてゆっくりと回します。 爪先方向に引っ張るような感じで回します。 足の指の付け根が動き出すと思う。足を長くする方法について いろいろとやってみて、効果があったもの、なかったものがあります。 このページでは、その中でも やってよかったと思える足を長くする方法 をお伝えします。 まず知っておいてもらいたいのは、成長期をすぎると身長が伸びることはないので、足が成長して足を長くする方法 成長期 足を長くす 春夏の成長期では、2週間で7mm伸びた子がいました。ですから、月に1度は親御さんが、お子さんの足のサイズをチェックする習慣をつけてください。 中敷を外してかかとを合わせて、つま先に1cmほど余裕があるのが 男性 男の子の足を長くする方法 効果の高い運動や洋服の見せ方は アウトドアやテーマパーク観光スポット情報 足 長く する 成長 期